上尾市で腰痛専門整体院をやっております、上尾ステップ整体院の関口です。当院では7割が腰痛、坐骨神経痛で来院される程、腰の痛みで悩んでいる方は非常に多くいます。現実的には腰が痛いという方の他に、お尻の真ん中が痛い、腿の裏が痺れる、足の裏の感覚がおかしいなどの方も多くいますね。様々な腰痛の臨床経験からアドバイスできればと思いブログに書いていきます。
- まずあなたの腰痛はいつからですか?
ここ2.3日や数週間であっても時間を追うごとに良い方向に向かっているならば、それほど心配する必要はないかと思います。※当院で施術すると早く痛みが解消できます。
- 腰痛になったきっかけは自分で思い出せますか?
例えば腰を曲げた時、思い荷物を持った時などいわゆる、ギックリ腰であれば、これもそれほど心配する必要はないかと思います。もちろん激しくどこかにぶつけた、などの場合はもちろん病院へ行ってください。
※高齢者で(特に骨粗鬆症などと医師から告げられていて、投薬されている方は特に)
尻もちを突いた、また特に普段通りでも自然と高齢者であれば圧迫骨折を起こしている可能性がありますので、医療機関へいってレントゲン、MRIなどで精密検査をしてください。高齢者の場合は下半身の筋力が低下していることもあり、座る際にドスンと座る傾向にあり、ただ普通に座っただけでも腰椎が潰れて骨折を起こしてしまい、腰痛を起こしている可能性があります。余談ですが、激しい咳やくしゃみで肋骨が骨折することもありますよ!!
- 動かなくても腰は痛みますか?夜寝れない程、痛みはありませんか?
上記のギックリ腰などで明らかなきっかけを思い出せる場合で、まだ2.3日しか経過していない場合は炎症を起こしています。この場合はズキズキと脈を打つような痛みがあるかもしれません。
私がなぜ初めにこの上記の質問をしたかと言いますと、あなたの腰痛の原因は内臓からきているのではないか心配だからです。
数週間経過しているにも関わらず、変わらず腰や腰周辺が痛い!!明らかに腰痛になったきっかけを思い出せない!!そして特に動かしていないのに腰が痛い!!腰の痛みで寝れない時がある。
こんな方は内臓からくる腰痛の可能性がありますので、すぐに医療機関へ行って精密検査をしてください。※腰だけでなく背中や肩甲骨周りも同様です。
内臓からくる腰痛
一部の内臓の病気は腰痛の原因になることがあります。肥大した内臓が腰の筋肉や腰の骨を
圧迫することで腰痛が発生しています。特徴として安静にしていても痛みが生じます。
また血管の病気を原因とする腰痛もあります。動脈瘤が腰部に発生した場合は腰痛が生じます。
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