自律神経症状

病院で検査をしても特に異常はないが、とにかく身体が辛いあなた！！

その他、こんなことで悩んでいませんか？

※コロナ対策、最大限に取組み中(詳しくはコチラをクリック)

オゾン空間除菌をしています。
耳鳴り、めまい、フワフワした感じがある
ドキドキしたり胸が苦しくなったりする
更年期症状なのか？なんとも言えない不調が続いている
喉に違和感がある
1日中、全身が緊張していて体の力が抜けない
胃の調子が悪く、食欲がない

自律神経症状を改善されたお客様

今まで何をやっても変化が出なかった耳鳴りが、半年通う頃になって気にならなくなってきた！

頭痛や耳鳴りがひどく、体の疲れも取れない状況が続いていたので通い始めました。院内の雰囲気も明るく、先生が一生懸命なのでここに通おうと決めました。それと初めにどの位の頻度でどのくらい通ったら、変化が出やすいか説明があったのが良かったです。今まで何をやっても変化が出なかった耳鳴りが、半年通う頃になって気にならなくなってきました。信じて通ってみて良かったです。

今では週に1回水曜日を楽しみしています。先生はいつも誠心誠意施術してくれます。私のように悩んでいる方はいっぱいいるかと思います。悩んでいる方ぜひ相談に来てみてください。きっと悩みが解決できますよ

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

お客様の症状：自律神経

夕方になるとフワフワした目まい。夜も寝れずに不安だった私が……半年で明らかに症状が無くなった。

4年間、目まいや喉の詰まり、胃部不快感など様々な症状に悩み、病院で検査をしても特別異常なく処方された薬をとにかく飲んでやり過ごしていました。夕方になるとフワフワした感じの目まいが出ることが多く、夜も眠れずに不安でした。友人の紹介で上尾ステップを勧められ、正直すぐには変化が無かったですが半年で明らかに症状が無くなりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

お客様の症状：自律神経

お陰様で調子良いです！！フワフワした感じ、胃のムカムカが無くなりました。

いつも体のケアをして頂きありがとうございます。お陰様で調子良く過ごせています。

心身ともに疲れていた時に施術やカウンセリングして頂き本当に助かりました。当初は辛くて日中でも横になっていることが多かったのが、今では過去の事になりました。数年間続いていたフワフワ感と胃のムカムカが無くなりました。私は先生と出会えて運が良かったと思います。

これからも応援しております。私のように辛い症状でお悩みの方は意外と多いと思います。是非、関口先生を頼ってみて下さい。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

お客様の症状：自律神経

【初回のお客様限定お試しキャンペーン中!!】通常7,400円（税込み）を初回限定で2,980円（税込み）（お客様の症状に見合った施術を通常料金と同じ内容で行います）

さらに、自信があるから初回料金【全額返金保証】

料金・予約・保証に関して詳しくはコチラ！

自律神経とは？乱れるとどんな症状が出てくるのか？

　自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経とは緊張モードの神経で日中に優位に活動します。一方、副交感神経は『休息の神経』とも言われ夜間に優位に活動するリラックスの神経です。

　私たちが手足を意識的に動かす運動神経とは異なり、意思とは無関係に体の各臓器をコントロールしている。例えば心臓の拍動、呼吸、体温、消火、ホルモンの分泌などは自律神経の働きによるものです。

　自律神経は全身の器官をコントロールするため、バランスが崩れると全身の機能に支障をきたして、さまざまな症状が出ます。

すべてではありませんが、以下がよくある症状です。

慢性的な疲労、めまい、耳鳴り、偏頭痛、便秘、食欲不振、胃痛、手足の痺れ、のどの不快感、動悸、不眠、頻尿など

この他、精神的な症状は下記の通りです

不安、あせり、憂鬱、落ち込み、イライラ、やる気が出ない　など

なぜ、自律神経のバランスが乱れるのか？

気分が沈んでいる人のイメージ画像

　ストレスから自律神経のバランスは乱れてきます。ストレスといっても、精神的なストレスだけでなく様々なストレスが原因となり不調が現れますので以下で説明していきます。

　例えば通勤/通学途中、電車の中で皆さんはどんな姿勢をしていますか？ほとんどの方がスマホやゲームを見るために浅く腰かけて、下を向いているのではないでしょうか？この不良姿勢によって背骨や骨盤は歪み構造的なストレスとなります。

そして筋肉は緊張状態となり痛みなどを引き起こします。この痛みが悩みとなり、精神的なストレスとなったり血流、脳脊髄液の停滞や呼吸が浅くなったりして自律神経が乱れてきます。自律神経というと確かにメンタル面の影響も受けますが、自律神経は形として実在する神経系ですので、心の問題だけでなく構造的な影響も、もちろん受けますね。

これは➀の構造的なストレス⇒筋肉の過緊張や骨格の歪み⇒自律神経の乱れの一例です

➀不良姿勢

または

②我慢、怒り、悲しみなど

⇒筋肉の過緊張や歪み

⇒自律神経症状として現れる

逆に②の我慢、怒り、悲しみなどの精神的なストレス⇒筋肉の過緊張や骨格の歪み⇒自律神経の乱れの場合も多くあるでしょう。

誰でも生きていれば仕事や家庭、その他人間関係など生活していく中でどうしても我慢しなければいけない時、怒り、悲しみなどありますね。そんな時無意識に拳を握りしめたり、肩に力が入ったり、顔の筋肉が強張ったりしています。

結果的に➀と同じように筋肉は緊張状態となり痛みなどを引き起こします。この痛みが悩みとなり、精神的なストレスとなったり血流、脳脊髄液の停滞や呼吸が浅くなったりして自律神経が乱れてきます。

この他、気温や湿度も個人差はありますがストレスとなりますし、年齢や出産によるホルモンバランスの変化や性格（考え方）も自律神経が乱れる原因と考えられます。

なぜ、当院の施術で自律神経症状の改善がされるのか？

上記のように自律神経のバランスが崩れた結果、起こる症状やその原因は様々です。当院ではなぜ神経のバランスが崩れたのか、生活習慣を詳しく伺っていきます。

姿勢やクセ、筋肉バランスなどの構造面だけでなく、考え方の癖など精神/心理面もフォローできるようにしております。

以下がすべてではありませんが、３点を中心にアプローチしていきます。

➀筋バランスの調整し、背骨を整える

②経絡へのアプローチ

③呼吸の改善を図ります。

　　　　　　図A

　　　　　　　図B

➀は筋肉の緊張を緩めることで背骨の歪みを調整します。上の図Aをご覧ください。自律神経は様々な臓器と関りがあります。その為、自律神経が通っている背骨が歪むと様々な症状が現れてしまいます。上の図Bが具体的な症状です。逆に背骨の歪みを調整することで症状は改善していきます。
②はツボ(経穴)が並ぶ通り道である経絡へアプローチします。悪いものが滞りやすいツボを刺激することで経絡の流れを良くします。ツボ（経穴）を整えることによって遠隔的に全身の状態をを整える方法をとります。
③は自律神経のバランスが乱れている方のほとんどが姿勢悪く、呼吸が浅くなっています。姿勢の改善がされると呼吸が深くなり、これもまた副交感神経が働き出し、回復させる力が出てきます。

毎日頑張っている、自律神経症状に悩むあなたへ！！

上尾ステップ整体院、院長からのメッセージ

はじめまして。上尾ステップ整体院の関口　学です。

当院について、関口　学の詳しいプロフィールはコチラ！
上尾ステップ整体院のホームページへ訪問して頂き、ありがとうございます。

　きっとこのページをご覧になっていただいているあなたは日々、様々なプレッシャーの中お仕事されたり、家事や育児の為、分単位で動いていらっしゃる方ではないかと思います。

　お仕事をされている方でしたら、人間関係や押し寄せる膨大な仕事でイライラしたりしますよね。家事や育児をされている方でしたら、ほとんど自分の時間など無く日々を過ごしていき、気づいたら夕飯の支度をする時間なんて方も多いと思います。

　もしかしたら、今は少しお休みをされている方もいるのかもしれませんね。そして抗不安薬などを服用して、しのいでいる方もいらっしゃるでしょう。

もしかしたら身体の不調は当然なのかもしれませんよ！！

少し自分のお身体、メンテナンスしてあげましょう。

自律神経による症状はあなただけではありません。そして多くの方が悩みを解消されています！！

　私自身、仕事の激務から何とも言えない不定愁訴で悩みました。心臓が締め付けられるような時期もありました。私自身が悩んだ経験がありますので、皆様の気持ちや状況は理解できます。

様々な自律神経の症状のお客様を施術させていただいたり、自身の経験から共通点や効果実証済みの改善ポイントが分かってきました。改善技術の勉強にはかなり時間をかけてきました。一緒にその不調を解決していきませんか？

きちんと原因にアプローチをすることで、結果は変わってきます。

多くの方が良い方向に向かわれています。

是非、あなたも私の施術を受けてみてください。上尾ステップ整体院はあなたの最後の砦になります。

　心や身体が不調になると、物事がうまく進まなかったり、なかなか思った通りの人生にならないですよね。あなたは日々、走り続けていますね。痛みや不調はお身体の危険信号です。少し立ち止まってお体に手入れをしてあげてください。心身ともに頑張り過ぎているのです。お薬もつらいときには有効な手段です。ただ今よりも、少しだけ減らしてあげる考えも必要かもしれません。

　大袈裟ではございますが、私は整体院という仕事を通して、皆様の人生のワンシーンに関わりたいと本気で考えています。皆様が前向きに仕事で活躍されたり、笑顔で人生を歩まれる後押しが出来たら幸せです。何かお身体の不調で相談などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

頭痛・肩こりの方はコチラ！